Du hast verstanden, dass es ein Muster ist.

Du willst wissen, wie du da rauskommst

Benennen reicht dir nicht mehr. Du hast verstanden, dass es ein Muster ist, und jetzt willst du den ganzen Mechanismus sehen: warum die Person in der Mitte nicht von selbst aufhört, wo genau dein Ausstieg liegt, was er kostet und was er verändert, auch über Generationen.

Der Bogen: vier Wochen

• Woche 1 · Den Kreislauf sichtbar machen. Wahrnehmen, benennen, erste Muster erkennen.
• Woche 2 · Deine Rollen erkennen. Verstehen, was du übernommen hast und warum es sich hält.
• Woche 3 · Herkunft und Weitergabe verstehen. Erkennen, was du gelernt und weitergetragen hast.
• Woche 4 · Deinen Ausstieg vorbereiten. Klarer sehen, Grenzen setzen, den ersten Schritt planen.

Das ist drin

• Zwei Videos: die sechs Schritte sowie die Rollen und der Ausstieg.
• Der vollständige Kerntext inklusive Ausstieg und Generationen.
• Das Workbook mit zwölf Übungen in vier Teilen, angelegt auf vier Wochen: vom Benennen über die Rollen und die Herkunft bis zu Ausstiegspunkt, Rechnung, Unterstützungssystem und erstem Schritt.

Wenn du mit Teil 1, Erkennen, gestartet bist

Dein Kaufpreis wird vollständig angerechnet, du zahlst nur die Differenz von 110 Euro. Das ist keine Rabattaktion, sondern ein Grundsatz: Upgrades statt Doppelkauf.

Ein ehrlicher Hinweis

Der Ausstieg läuft gegen jeden antrainierten Reflex. Viele Frauen schaffen ihn mit diesem Programm allein, und genau dafür ist es gebaut. Und manche merken unterwegs, dass sie Menschen brauchen, die nicht im System stecken. Dafür gibt es das Gruppenprogramm, ohne Druck, als nächster Schritt für die, die ihn wollen.

Häufige Fragen